Las redes sociales en las relaciones de pareja

Las redes sociales se han convertido en parte activa en muchas relaciones. Son útiles para demostrar el amor por la otra persona pero también pueden causar problemas, sobre todo si hacemos de nuestra relación algo público.

Nuevas formas de relacionarse

Cuanto más usamos las redes sociales, más atentos estamos a la opinión que nuestros “amigos” tienen sobre nosotros. Si recibimos muchos “me gusta” o nuestros “amigos” escriben comentarios positivos sobre lo que compartimos en una red social, nuestra autoestima crece, es una forma de sentirse aceptado. Sin embargo, al recibir críticas negativas probablemente sentiremos decepción o frustración. Pero las redes sociales también afectan a las relaciones amorosas, aquí tiene algunos ejemplos.

Las redes sociales cambian nuestra vida de pareja

Las redes sociales afectan a nuestras vidas y las relaciones. Los sitios web Allfacebook y Onlinedating University han publicado un informe en el que se explica cómo las redes sociales afectan a nuestras relaciones de pareja.

El problema radica en que muchos de nosotros utilizamos facebook, o twitter como una bitácora de nuestras vidas, sin pensar que el contenido de nuestro perfil está disponible para un gran número de gente. Compartimos fotos y videos y en ocasiones nos sorprendemos al ver que aparecemos en comentarios de personas que ni siquiera conocemos. Este tipo de situaciones pueden causar discusiones de pareja que en verdad no tendrían que ocurrir, y que pueden llegar a comprometer una relación.

Pueden afectar negativamente a la relación

Inseguridad: según este estudio, el pasar mucho tiempo en facebook te puede llevar a analizar de más los mensajes de su pareja y sacar conclusiones erróneas; lo que podría ocasionar el hacerse ideas falsas de lo que en verdad su pareja quiere.

Humillación: ¿Qué pasa si al comenzar una relación, su pareja no cambia su estado sentimental y usted si lo hace? A pesar de que sólo es una opción del sitio web, muchas personas lo pueden considerar como una forma de rechazo público; su pareja podría sentirse menospreciada. Puede que vea que usted tiene miedo a comprometerse. Tenga un poco de psicología, a veces es mejor no cambiar nunca el estado de “soltero” y dejar las cosas como están.

Celos: si tiene pareja y es parte de sus contactos, se debería de preguntar si ha borrado las fotos y mensajes de sus relaciones anteriores. En el caso de que fuera su cumpleaños y reciba felicitaciones de gente que su pareja no conoce (como parejas anteriores o gente con la que pasó una noche) es una manera más de ponerle celoso. Intente ser un poco romántico e intente pensar en la otra persona cuando publique algo en las redes sociales.

Tenga tacto tras el fin de una relación

Su relación ha terminado y no puede haber peor cosa que actualizar su estatus a soltero, y que vea cómo su ex pareja pone fotos con otras personas feliz y sonriente. Esta situación es bastante desagradable. Es muy difícil en el momento en el que se volvió amigo de sus amigos, porque podrá saber todo lo que su ex está haciendo. Esto definitivamente hace más doloroso y complicado el intentar salir de la ruptura.

Respete la privacidad de la otra persona

Cada quien es libre de expresar ideas y comunicar lo que hace a diario. Sin embargo, cuando mostramos las cosas que hacemos en pareja, también es una forma de invadir su privacidad. Hay personas a las que no les gusta que su vida se publique por completo en las redes sociales. Por supuesto, evite hablar de temas sexuales, o publicar intimidades en cualquier red social.

Para evitar estas situaciones es importante tener una buena comunicación con nuestra pareja y, además, ser conscientes de las cosas importantes para nuestra pareja. Si no somos capaces de entenderlo, entonces puede que no seamos compatibles con esa persona y que nos sea más difícil establecer una relación larga y duradera.

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Fuentes:

Ciberpsicologia, comportamiento y redes sociales. Amy L. Gonzales, Jeffrey T. Hancock, Junghyun Kim, Jong-Eun Roselyn Lee, Maria Kalpidou, Dan costin y Jessica Morries. Online Dating University. 2011.

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